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おはようございます。

８日土曜はお手伝いしているNPO法人アクティブシニアクラブ主催のオープン講座＆無料相談会でした。

１部は介護予防体操

会員の山本さんによる実践を踏まえた体操は運動不足の私には応えました。

また運動以外にも、表情筋は大切でそれだけでも反応が変るとか。

誰とも話さず動かずいることは人間を衰えさすのですね。

続きまして第二部は、税理士の内田先生による相続対策ABCでした。

来年１月に相続税が大幅に改正されます。

講義は分かりやすく、専門外の私にとって大変有意義な機会となりました。

そして少しだけ私も。

私の方は、家系図作成しましょう！ということでお話しさせて頂きました。

不慣れなことも多く、大変なこともありましたが参加された皆様にとって有意義な会となって頂ければうれしい限りです。

またやろうと思います。

ご参加された皆様、有難うございました。